praktijk

Kinderyoga

lerarenredactie | bijgewerkt op 12 augustus 2011

  • PO
  • embed video

    <iframe width="440" height="270" src="https://www.leraar24.nl/api/video/217981506/embedded/kinderyoga" frameborder="0" allowscreen></iframe>

Kinderyoga
Kinderen worden tegenwoordig voortdurend geprikkeld; door tv, door internet, door sms, door computerspelletjes en veel meer. Kinderyoga geeft kinderen rust en ontspanning. Maar dat is niet het enige wat yoga kan doen voor kinderen. De houdingen, de bewegingen en de ademhalingen geven kinderen kracht en balans en zijn bevorderlijk voor de lichaamshouding. Ook lukt het kinderen om zich beter te concentreren omdat ze bij yoga een rustigere ademhaling hebben kunnen ontwikkelen.

Yoga in de klas
Helen Purperhart is de kinderyogaspecialist in België en Nederland. In dit filmpje laat ze een aantal elementen van kinderyoga zien, die goed gebruikt kunnen worden in de klas. Ook in de klas is yoga namelijk een waardevol instrument: drukke kinderen kunnen rustiger worden en onzekere kinderen kunnen evenwichtiger in het leven staan. Het heeft een positief effect op innerlijke onrust en het kunnen uiten van gevoelens.

Nog vragen?

Leraar24, het LerarenOntwikkelFonds en de Kennisrotonde helpen je graag.

Stel je vraag!

geef jouw waardering:

(klik om te waarderen)

Schrijver Helen Purperhart | 11-10-2011
Reactie Het Netwerk voor Kinderyoga biedt de mogelijkheid om op zoek te gaan naar een kinderyogadocent en kindercoaches in de omgeving. Wil je weten welke docent bij jou in de buurt zit. Kijk dan op www.kinderyoganetwerk.nl.
Schrijver Claudia Coone | 11-10-2011
Reactie Dit geeft een goede indruk van wat een kinderyogales bevat. Ook voor de allerkleinsten is het mogelijk kinderyoga te volgen. In deze lessen komen wat meer speelse elementen voor. Daarnaast geldt voor alle leeftijden dat er ook een stuk creativiteit in voorkomt. Voor meer informatie over kinderyoga info@kinderyogaland.nl of www.kinderyogaland.nl
Schrijver marjolein duchateau | 06-09-2011
Reactie Dit filmpje geeft een aardig beeld van een kinderyogales. In mijn lessen voeg ik wat meer het speelse element toe. Voor meer informatie over Kinderyoga (in de klas, individueel of in kleine groepjes, verjaardagsfeestjes) in Beuningen / omgeving Nijmegen: marjolein@schol-duc.nl

Schrijf zelf een reactie

Als je je e-mailadres invult kunnen wij reageren op je reactie. Het e-mailadres wordt niet op de site getoond.

Gerelateerd