Methodieken voor rust en ontspanning in de klas Dit artikel bevat een video
praktijk
Leraren kunnen op verschillende manieren momenten van rust en ontspanning inbouwen in de les, zoals door meditatie, mindfulness, yoga, kindermassage of snoezelen.
Mindfulness positief voor sociaal klimaat in de klas Dit artikel bevat een video
praktijk
Basisschool Op de 10 Bunder besteedt dagelijks aandacht aan mindfulness. Leerlingen krijgen meer rust en inzicht in hun emoties en dat draagt bij aan een positief sociaal klimaat.
Jongeren en mentale gezondheid: hoe kun je als leraar positief bijdragen?
actueel
Hoe kun je als leraar jongeren helpen hun mentale gezondheid te verbeteren? Lessen in mentale gezondheidsvaardigheden geven leerlingen én leraren kennis en handvatten om hiermee aan de slag te gaan.
Wat veroorzaakt stress of onrust tijdens jouw werkdag?
onderzoek
Het promotie-onderzoek van Monika Donker en Janneke de Ruiter laat zien welke emoties leraren ervaren tijdens het lesgeven. Wat veroorzaakt stress en wanneer zijn ze juist positief over hun dag? Een overzicht van de meeste opvallende resultaten en tips om bij stil te staan als het gaat om je emotionele welzijn.
Hoe je traumasensitief lesgeeft
praktijk
Traumasensitief lesgeven kan helpen het gedrag van leerlingen beter te begrijpen. Ook kun je het veiligheidsgevoel van leerlingen ermee vergroten, wat voor vluchtelingenkinderen erg belangrijk is. Hoe doe je dat?
Hoe houd je vriendelijk orde?
praktijk
Vriendelijkheid en orde houden gaan goed samen in de klas. Met de methodiek Vriendelijk orde houden kun je als leraar duidelijke grenzen aangeven zonder boosheid en frustraties.